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Emmène ta pratique de yoga en dehors de ton tapis !
Ce « fil des pensées » ( Sutra) offre l’expérience du retour à l’essentiel, afin de vous sentir épanouis et en bonne santé.
Marjorie Therasse
25 avr. 20222 min de lecture
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Dvesa : Et si la peur vous empêchait d’avancer ?
En apprenant à utiliser notre énergie pour nous servir, ces postures aident à accueillir les peurs sans les laisser nous contrôler, et surto
Marjorie Therasse
3 mars2 min de lecture
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Trouver l’équilibre entre stabilité et aisance- Yoga doux & Mula Bandha
Dans nos vies trépidantes, nous oscillons sans cesse entre effort et relâchement, entre tenir bon et lâcher prise.
Marjorie Therasse
26 févr.2 min de lecture
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Yoga Vinyasa
Tout en harmonie et grâce , venez vous aligner sur ce flow ( Hatha) en enchaînant des postures rythmées par la musique de votre...
Marjorie Therasse
24 août 20231 min de lecture
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Thérapie sonore et vibratoire
Les bols tibétains sont fabriqués avec différents métaux: l' Or, l'argent, le fer, le mercure l'étain, le cuivre et le plomb. C'est une...
Marjorie Therasse
23 août 20233 min de lecture
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Cake à la carotte moelleux pour petits et grands gourmands.
Gâteaux en format mini: la version des kids. Partage ici d’un souvenir d'été. Il s’agit d’une recette super simple que j’ai réalisé avec...
Marjorie Therasse
23 août 20232 min de lecture
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Soin énergétique
Lissage de l'Aura L'aura est l'ensemble des couches énergétiques qui enveloppent le corps physique. Ce soin harmonisant, purifie, nettoie...
Marjorie Therasse
23 août 20231 min de lecture
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Rituel relaxant complet de la tête
Soin du visage avec massage du haut du buste, de la nuque et de la tête accompagné de points de marmathérapie. Utilisation de produits...
Marjorie Therasse
23 août 20231 min de lecture
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Massage velouté du dos aux poudres
Un soin sensoriel et velouté pour la peau Un mélange de poudres déposées au pinceau kabuki, effleurage, pressions fixes, pétrissage des...
Marjorie Therasse
23 août 20231 min de lecture
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Le massage aux pochons chauds
Vous soulage de vos maux ! Sachets d'herbes détoxifiantes, sable du Rhin, plantes relaxantes, riz et épices.. différentes formules...
Marjorie Therasse
23 août 20232 min de lecture
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Le massage Udgarsha
Il s’agit d’un massage Abhyanga à l’huile suivi d'un massage de certaines parties du corps (jambes, bras, ventre, fesses) avec une pâte...
Marjorie Therasse
23 août 20231 min de lecture
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Massage drainant aux gants de soie naturelle- Garshan
Le massage qui vous réveille et vous réchauffe ! Le massage GARSHAN est un soin exécuté à sec avec des gants de soie naturelle. Il est...
Marjorie Therasse
23 août 20231 min de lecture
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Gommage stimulant- Udvartan
Soin gommage de la peau en profondeur Ce soin stimulant « à sec » commence par un brossage sur tout le corps , ensuite le massage est...
Marjorie Therasse
23 août 20231 min de lecture
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Massage ciblé de bien-être : pour une relaxation profonde aux huiles essentielles
Faites l’expérience de l’art du toucher dans sa forme la plus pure. Comme une vague, les gestes sont doux et rythmés, ils impulsent un...
Marjorie Therasse
10 janv. 20231 min de lecture
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Pause gourmande et saine: Terre-Mer
Tartare de thon marinade thaï et ses accompagnements fraicheurs aux vertus antioxydantes I Ingrédients: 120 gr de thon frais détaillé et...
Marjorie Therasse
28 juil. 20221 min de lecture
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Lassi à la mangue: véritable boisson Indienne
Une boisson rafraîchissante qui accompagne parfaitement vos plats épicés et qui sera parfaite cet été ! Ingrédients : - 1 mangue mûre - 1...
Marjorie Therasse
28 juil. 20221 min de lecture
36 vues
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Cultiver votre épanouissement
"Fais de ta vie un jardin bien fleuri, où chaque fleur représente une bonne action" Hello la team , j'espère que vous allez bien ? Voici...
Marjorie Therasse
28 juil. 20221 min de lecture
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Préparation musculaire maison aux huiles essentielles
Le muscle , moteur du mouvement . Parfois douloureux après un effort dense, un massage des muscles avec une formule enrichie aux huiles...
Marjorie Therasse
28 juil. 20221 min de lecture
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Petit " casse-croûte " Bio vite préparé pour une journée de travail
LUNCH: -Pain aux céréales -Purée de courge Butternut , poivre noir, muscade, herbes de Provences. -Fromage de chèvre frais. Nourrissant...
Marjorie Therasse
28 juil. 20221 min de lecture
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L' ananas!
Ce délicieux fruit exotique à la saveur sucrée, acidulée stimule nos papilles et nous donne un petit goût d'aventure. Il permet de...
Marjorie Therasse
28 juil. 20221 min de lecture
12 vues
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