Epicuriens, amoureux du bien-vivre et du bien-manger: valorisons les ingrédients qui nourrissent( le corps, l'esprit et l'âme) avec...

Ingrédients: 1 chou vert frisé ( type chou kale ) 1 gros oignons , 2 gousses d'ail huile de sésame Graines de Nigelle ( petit et noir) =...

#tips #ayurveda #coaching #ancrage #yoga #recette #nature #energie #nutrition #yoginiseed Le cresson de fontaine: aliment santé du corps...

Les mantras sont des outils pour la vie consciente et pour se connecter à son intériorité. Notre mental produit plus de mille pensées par...

L'aromathérapie: la nature au service de ta santé: Respirer des composés présents naturellement dans l'air de nos forêts tels que les...

L'alimentation , les émotions et le bien-être sont liés. Voici quelques recettes à tester le matin pour bien démarrer la journée et...